Fa uns dies va arribar una nova companya als espais de MOPI3: la Cleta.
Aquesta tortuga ens ha explicat que, de vegades, és normal enfadar-se, sentir-se trist o neguitosos i que no està pas malament sentir-se així.
A tots ens passa, però sabeu? Ens ha explicat la seva història i com va descobrir la manera d'aprendre a relaxar-se.
LA TORTUGA CLETA
Un conte per a la interiorització
Hi havia una vegada una tortuga, la Cleta, que havia perdut la memòria i no sabia tornar a casa. Estava perduda al mig del bosc i va plorar. Va plorar tant i tant que el bosc es va començar a omplir de llàgrimes. Això va provocar un problema als gnoms que vivien allà. Els entrava les llàgrimes a casa seva!
Van sortir de casa i van seguir el riu que baixava de la muntanya per a veure què passava.
De seguida van trobar la Cleta i li van preguntar:
- Tortuga, per què plores tant?
Ella els va respondre: - He perdut la memòria i no sé tornar a casa.
Els gnoms van tenir una pensada per ajudar-li:
- Prova de fer això que et direm. Posa el cap dins la teva closca, olora ben fort i comença a pensar. Després, prem els punys ben fort i els relaxes. Ja veuràs com estant més tranquil·la recordes el camí de tornada.
La Cleta, va entrar dins la closca, va olorar ben fort, va prémer els punys, es va relaxar i va pensar: "Com ho he de fer per tornar a casa meva?"
De sobte, va exclamar: - Ah! Ja me'n recordo!
Va sortir de la closca, va donar les gràcies als gnoms i ho van celebrar.
A partir d'aquell dia, la Cleta va saber relaxar-se per pensar i sentir-se millor.
Proveu, proveu...
Com la Cleta es quedarà tot el curs amb nosaltres i per a ella és important sentir-se tranquil·la i relaxada li hem preparat una casa, un racó de la calma on podem anar si en algun moment ens sentim com ella.
